Dieta nie musi być trudna!

Zapomnij o głodówkach i nudnych posiłkach. Dobrze dobrana dieta to smaczne jedzenie, więcej energii i lepsze samopoczucie – bez wyrzeczeń!
Pokaże Ci, jak krok po kroku wprowadzić zmiany, które naprawdę działają. Zdrowie i forma są na wyciągnięcie ręki – zacznij już dziś! 
Przetestuj przepisy i przekonaj się, że to prostsze niż myślisz! Testowy jadłospis ma 1700 kalorii, 99 g białka, 53 g tłuszczy, 191 g węglowodanów. 

Jadłospis